不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看
享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方
旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選
間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全
住起來舒不舒服還有價格優不優惠~
姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的
就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質
都很棒重點是價格還滿優惠的讓我想找缺點好
殺價都很難...像這麼棒的好康當然是大力推薦囉~~
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
在室內也要小心紫外線!抗夏嬰兒肌膚護理守則
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【早安健康/林明慧編譯】嬰兒的皮膚厚度只有大人的一半,且易堆積汙垢,特別在溼熱的夏天引起許多肌膚問題,令媽媽們苦惱萬分。
日本小兒皮膚科學會會員濱崎芹指出,由於寶寶待在房間的時間長,因此想要守護寶寶肌膚健康,打造一個舒適的室內環境是十分重要的。
以下為濱崎芹提供的免於寶寶得肌膚疾病的室內注意事項。
1.即使在室內也要注意紫外線
濱崎芹表示,長波紫外線(UVA)可穿透玻璃進入室內,是造成皮膚老化、皺紋生成的主因,因此盡量不要讓皮膚嬌嫩的寶寶待在太陽光直射的場所睡覺或玩耍。
若房間容易直曬,可利用窗簾遮擋陽光。習慣室內開窗的話,別忘裝上紗窗以防蟲子入侵,或是塗上寶寶專用的防蚊液,且定期倒掉盆栽積水,避免蚊蟲孳生。
2.室溫維持在24-28℃
天氣悶熱,寶寶一直流汗,身上常會長一顆顆紅紅的「汗疹」。濱崎芹指出,利用冷氣或電扇讓室內溫度維持在24-28℃左右,讓寶寶舒服度過炎熱的盛夏。另外,注意不要讓冷風直接吹在寶寶身上,以免著涼。
3.穿著透氣良好的衣物
濱崎芹表示,應選擇100%純綿,或吸汗性佳、透氣性好的素材製成的有袖衣物為佳,並且樣式剪裁簡單,不要讓寶寶有束縛感。此外,由於衣服沾到汗水或髒汙時吸汗力會變差,當衣服溼掉時應替換新的一件。
4.利用穿脫衣服來調節體溫
想必不少媽媽煩惱寶寶到底該穿幾件衣服才適當呢?濱崎芹表示,新生兒穿著與大人相同件數或多一件,之後基本上與媽媽穿著件數相同。然而,若寶寶出汗,或去冷氣較強的場所的時候,可藉由穿脫薄上衣來調節體溫。
5.維持規律的生活
夏天出外遊玩、回娘家的機會較多,寶寶的生活作息容易被打亂,導致肌膚容易出現毛病。出門前一晚讓寶寶早睡早起,並固定哺乳及餵離乳食的時間,盡量維持與平常相同的作息規律。
6.睡覺時開冷氣
熱到使寶寶輾轉難眠的夜晚時,不妨開個冷氣,創造一個較舒適的睡眠環境。冷氣的溫度設定基本上與早上相同,但是冷氣風速不要太強,並勿讓風直接吹在寶寶身上。
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賴清德提禁售燃油車 為降低空汙
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【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】「政府去年訂2030年公務車將全面改成電動車,2035年將禁售燃油機車、2040年將禁售燃油汽車,」行政院長賴清德9日出席「台灣中油智慧綠能加油站論壇」時回顧,他並說,推動能源轉型中,除了要達到穩定供電、非核家園之外,也必須解決空氣汙染問題。
賴清德受邀參加台灣中油9日舉辦的能源轉型論壇活動,「在做能源轉型時,最重要的是解決空氣汙染問題。」他表示,汽車、機車等交通工具所排放的pm2.5比火力發電中所釋放的pm2.5高,3倍之多,佔30%的移動汙染源,所以需要實施能源轉型,減少燃油。
台灣中油董事長戴謙回應配合政府政策,中油已成立台灣中油智慧綠能加油站專案辦公室,3年內在加油站和公共場域完成1000座電動機車充/換電柱,並導入大數據、智慧化、物聯網的新科技,轉型成綠能加油站。透過此論壇活動,讓機車業者、汽車業者、電池供應業者,以及學者專家齊聚討論,如何成功轉型。
「2025年要達到非核家園目標,也要減少空汙排放。」賴清德表示,行政院環保署將結合相關部會,爭取立法院支持修改空汙法,擴大管制空汙問題,未來也將推動劃定空氣清淨區等措施,並禁售燃油交通工具,由政府和民間業者一同合作,減少空氣汙染。
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